Il existe de nombreuses causes de démangeaisons cutanées sèches, mais certaines d'entre elles peuvent être résolues en modifiant légèrement votre routine. Les douches chaudes peuvent assécher votre peau. Essayez de limiter votre temps dans l'eau chaude, optez plutôt pour de l'eau tiède ou froide lorsque vous le pouvez. Si vous trouvez que renoncer à vos douches chaudes n'est pas quelque chose que vous êtes prêt à faire, essayez d'éviter l'eau chaude lorsque vous vous lavez le visage. Un autre facteur contribuant à la sécheresse de la peau est la température dans les conditions qui vous entourent. Les zones froides et sèches peuvent grandement contribuer au dessèchement de la peau.

Vous pouvez apporter plusieurs changements à votre routine de soins de la peau pour vous débarrasser de la peau sèche de votre visage. Tout d'abord, faites attention à la température de l'eau que vous utilisez lors du lavage. Une eau trop chaude peut éliminer les huiles naturelles de la peau et entraîner une sécheresse. Essayez de vous en tenir à de l'eau tiède ou froide lorsque vous le pouvez pour vous laver le visage. Ensuite, soyez prudent lorsque vous exfoliez votre visage. Une exfoliation excessive peut entraîner une sécheresse accrue de la peau et les exfoliants chimiques peuvent souvent provoquer une irritation. Assurez-vous d'utiliser les exfoliants avec modération et testez tout nouveau produit sur une petite zone de peau avant de l'appliquer complètement. Enfin, assurez-vous d'utiliser systématiquement une crème hydratante et une lotion pour la peau sèche. L'hydratant pour peaux sèches aide à protéger la barrière cutanée et à retenir l'eau pour une peau plus hydratée. Essayez l'un de nos meilleurs hydratants pour les peaux sèches : Emollience de SkinCeuticals.

Si votre peau est toujours sèche même après une hydratation constante et l'utilisation d'une crème pour peau sèche, il y a quelques points à surveiller dans votre routine de soins de la peau. La première chose à vérifier est de savoir si vous vous lavez trop le visage. Un lavage excessif peut entraîner l'élimination trop fréquente d'huiles naturelles qui aident à protéger votre barrière d'hydratation, entraînant une peau sèche sur le visage. La deuxième chose à vérifier est que vous buvez suffisamment d'eau et que vous restez bien hydraté. Si vous êtes déshydraté, votre corps peut commencer à aspirer l'eau et l'humidité de la peau, entraînant une sécheresse. Si aucun de ces changements ne vous aide, il est recommandé de consulter un dermatologue ou un spécialiste de vos préoccupations et de vos symptômes.